Étiquette : zone de confort

#BeProud

Petit moment de fierté Hier soir, c’était mon premier challenge grit – nouvelle édition – parfaitement relevé. (Bon… En fait… Mon deuxième mais j’ai manqué l’occasion de poster cet article la semaine passée :p ) En particulier : les 2x1min. de burpees en cadence ❤ Le GRIT, encore une fois, c’est pas un cours où je m’amuse. C’est pas un… Read more →

#LiveAndLetDie

Il meurt lentement celui qui ne voyage pas, celui qui ne lit pas, celui qui n’écoute pas de musique, celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux. Il meurt lentement celui qui détruit son amour-propre, celui qui ne se laisse jamais aider. Il meurt lentement celui qui devient esclave de l’habitude refaisant tous les jours les mêmes chemins,… Read more →