Étiquette : muscu

#Gainz

« C’est quand-même dommage… Tu as un beau visage mais tu as vu tes épaules ??? Faudrait un peu lever le pied sur la muscu » …Sérieux ? Je vous passe le passage où le gars me dit que je trouverais jamais personne parce que « les hommes aiment les filles qu’ils peuvent protéger et non l’inverse »… (Bienvenus au Moyen-Age)…Qu’y a-t-il de plus… Read more →

#StrongSexy[W1-S1]

PROGRAMME STRONG AND SEXY – Séance number 1 💪💪💪 Hé ben mes aïeux… Après ce week end et ce lundi plus que sportif : ça a piqué ! Autant les exercices abdos étaient plutôt faciles, autant les montées de banc (2×5kg) étaient costauds 😱😱😱 Riche idée d’alterner les deux ! Point plus : J’ai été plutôt contente d’avoir l’occasion de… Read more →

#superflip_fit

Un partage super touchant aujourd’hui… Un vrai fitdad, un vrai geek, une vraie belle personne. On taxe souvent les fitboys et fitgirls d’égocentriques narcissiques et pourtant je ne lis que douceur et bienveillance envers ses enfants et sa petite femme en vous partageant son histoire. Une volonté à toutes épreuves malgré la maladie et une humilité toute simple. Il ne… Read more →