Catégorie : #Fitfam

Communauté constituée de gens qui font du fitness, mangent « healthy » et ont envie de partager ce mode de vie afin de motiver un maximum de personnes (et de garder leur propre motivation).

#TenThousand

10.000 mercis pour votre fidélité sur Instagram ! Que de chemin parcouru… Que de petits mots échangés… Que de discussions animées … ! 10.000 abonnés… 10.000 C’est une myriade grecque, Le carrée de 100, Un hectare, Un « banzaï » lancé à la gloire de l’empereur, Le nombre de neurones connectés à chaque autres dans nos petits cerveaux, Tous les noms d’Isis,… Read more →

#SpartacusHero

Je ne suis pas une runneuse. Vous avez déjà eu l’occasion de le lire ici… Et pourtant, cette année, je me suis fixée comme objectif de boucler la Spartacus Série de la KBC. Une série de courses d’obstacles de plus ou moins 10 km à chaque fois assorties de pont de singe, dunes de sable, mares de boue, échelles en… Read more →

#NeptunusRun

Course appartenant à la « Spartacus series de la KBC » Ma dernière course de l’année… <3 8,5 km (parcours réduit à cause de la tempête) et 20 obstacles environ incluant des passages dans la mer et une loooongue… Très loooongue course dans le sable. 1h30 de course avec des conditions climatique très TRÈS compliquée. 3101 inscrits, 2933 participants, 2802… Read more →

#SansFiltre

Petite réflexion à la lecture d’un post de ma délicieuse petite @angel.spondywarrior … … C’est quoi être une fitgirl ? Où s’en trouve l’essence ? Dans une shape bien sèche aux bibis dodus ? Dans nos photos triomphantes face au miroir ? Le ventre rentré et parées de nos plus beaux leggings … ? … Ou bien… … Est ce… Read more →

#Tiniloo

Oyez oyez ! Je m’adresse aux mamans ET aux papas parce que même nos grands lapins ont parfois besoin d’une petit coup de pouce ! Je teste en ce moment une très chouette marque de langes « eco&baby friendly » … ☄ Respectueuse de la planète (certifiées PEFC pour une gestion durable des forêts) … ☄Transparente (fabriquées dans l’Union Européenne. Le matelas… Read more →

#laTeamKaren

Une fois n’est pas coutume… Je vous parle d’un sujet sérieux aujourd’hui !   Cette histoire, c’est celle de Karen Northshield qui – un an après les attentats du 22 mars – N’a toujours PAS quitté l’hôpital. « Personne ne devrait souffrir autant » Karen Northshield est la seule victime qui n’a toujours pas quitté l’hôpital un an après les attentats du… Read more →

#BeYou

« Non mais sérieux ! Tu imagines si tes enfants tombaient sur tes photos ? Tu es une maman quand-même  » … Je ne vais pas débattre sur le fait que oui ou non Instagram traversera les âges jusqu’à arriver aux yeux de ma progéniture adolescente… … MAIS … Je dirais probablement que pendant que pendant que certains rageux s’étouffaient sur… Read more →

#LoveYou

Le contexte : Aujourd’hui est un jour normal. Levée des troupes à 7h. Ptit dej’. Câlins. Éternel débat autours du « OUI, tu DOIS aller à l’école aujourd’hui ». Petit trajet à pied jusqu’à la cour de récré. Embrassades. Grands signes de main. Trajet du retour avec Imagine Dragons dans les oreilles. 2ème café de la matinée devant Instagram… Et là… C’est… Read more →

#WhySoSerious?

Le sport, c’est quelque chose de sérieux… Ou pas ! … Faites le sport que vous aimez, avec les personnes que vous aimez, de la manière qui vous plaît et vous convient le mieux 💖 … Il n’y a pas de « gens sportifs » ou pas. Ce sont simplement des personnes qui n’ont pas encore trouvé l’exercice, le cours, le coach,… Read more →

#ReebokLesMillsLive2017

Reebok LesMills Live 2017 De quoi on parle ? De rien de moins de la Tomorrowland du fitness version cours collectifs (l’expression n’est pas de moi, mais elle me plaît). L’occasion d’assister à toutes les nouvelles éditions des cours LesMills et même à certains filmings d’éditions prochaines mais aussi de profiter de la merveilleuse ville d’Amsterdam. Ça… C’était sur le… Read more →