Auteur : encollowen

#StrongVikingMud

Strong Viking – édition Mud https://strongviking.com/nl/editions/mud-edition/ Quoi ? 19km de course et 46 obstacles Comment ? 27° et des litrons de boue et d’eau Où ? Le magnifique domaine de Puyenbroeck Pourquoi ? Première course de l’année ! Mais je suis contente d’avoir fait quelques runs en solo et quelques courses du BWChallenge cette année avant de m’être lancée là… Read more →

#Fake

Le « supposé meilleur gâteau au chocolat » du monde… Visiblement… Ils ne connaissent pas ma mère chez Madmoizelle. Ingrédients 200g de chocolat à pâtisserie 125g de beurre demi-sel mou voire bien mou ou relativement mou 100g de sucre en poudre 3 œufs 3 cuillères à café de cacao en poudre 3 cuillères à soupe de lait 50g de farine 3 cuillères… Read more →

#BeProud

Petit moment de fierté Hier soir, c’était mon premier challenge grit – nouvelle édition – parfaitement relevé. (Bon… En fait… Mon deuxième mais j’ai manqué l’occasion de poster cet article la semaine passée :p ) En particulier : les 2x1min. de burpees en cadence ❤ Le GRIT, encore une fois, c’est pas un cours où je m’amuse. C’est pas un… Read more →

#Shortgate

🎶 Au village, sans prétention J’ai mauvaise réputation Qu’je m’démène ou qu’je reste coi Je pass’ pour un je-ne-sais-quoi Je ne fait pourtant de tort à personne En suivant mon chemin de petit bonhomme Mais les brav’s gens n’aiment pas que L’on suive une autre route qu’eux Non les brav’s gens n’aiment pas que L’on suive une autre route qu’eux… Read more →

#Jedanse

Ceci ne sera pas un post sur le #poledance … Enfin pas vraiment 😁 J’ai commencé un peu par hasard cette discipline. Un petit défi entre copine « histoire de voir ». À la base, c’est pas vraiment quelque chose que je croyais fait pour moi. Je ne suis pas vraiment gracieuse et je n’ai pas spécialement le physique d’une ballerine. J’ai… Read more →

#MadMoizelle

Aujourd’hui, je témoigne pour Madmoizelle ! Et je suis toute pleine de fierté ! Cette semaine, Corps à coeur Coeur à corps donne la parole à Encollowen, devenue fitgirl sur Instagram et qui parle de sa perte de poids sur les réseaux sociaux. Si ses followers lui ont donné des ailes, ils ont bien failli les lui couper… http://www.madmoizelle.com/temoignage-fitgirl J’ai longuement hésité à… Read more →

#ShortStory

Parce qu’on est en 2018 et qu’on ne peut TOUJOURS PAS porter un short tranquillement… Petit résumé de ce qui s’est passé hier sur Instagram Si vous avez suivi mes stories cet aprem (et au vu de vos nombreux petits mots affectueux… Je pense que oui), vous savez que j’ai passé une semaine… Houleuse. L’objet du délit ? Un malfaisant… Read more →

#Scorpio

 » Un maître de l’Orient voyant un scorpion se noyer, décida de le tirer de l’eau mais lorsqu’il le fit, le scorpion le piqua. Par l’effet de la douleur, le maître lâcha l’animal et celui-ci tomba à l’eau une seconde fois. Le maître tenta de le retirer à nouveau et l’animal le piqua encore. Quelqu’un qui était en train d’observer… Read more →

#Mermaid

Viens-tu du ciel profond ou sors-tu de l’abîme, Ô Beauté ! ton regard, infernal et divin, Verse confusément le bienfait et le crime, Et l’on peut pour cela te comparer au vin. Tu contiens dans ton oeil le couchant et l’aurore ; Tu répands des parfums comme un soir orageux ; Tes baisers sont un philtre et ta bouche une… Read more →

#Scones

Ingrédients 450 g de farine T55 1 sachet de levure chimique 60 g de sucre (non raffiné ici) 1 grosse pincée de sel 150 g de beurre doux 2 œufs calibre moyen 60 g de lait   Préparation Dans un saladier, mélanger les ingrédients secs : la farine, la levure, le sucre et le sel. Puis, ajouter le beurre mou découpés… Read more →