#StrongSexyBooty

Bilan de ces 12 semaines de #cfstrongsexybooty !
C’est maintenant !
💥💥💥💥💥


Bon…
Ça n’aura pas été de tout repos, il faut bien le dire 🤣 mais le fait que ce soit un programme hybride salle ET/OU maison m’a bien aidée à tenir le programme !

Points positifs :
⭐j’ai l’impression d’avoir gagné en « bombé » même si, au final, je n’ai pris « que 2 cm »
⭐malgré le titre du programme, c’est un programme complet.
J’ai limite l’impression que mes épaules et ma taille ont aussi bien profité que mon booty
⭐j’ai aimé la variété des gainages proposés 👌


Points que je pourrais améliorer :
⭐la saison des courses ayant recommencé, je crois que mon cardio intensif a un peu freiné ma prise de popotin. Mais bon.
C’est la vie :p
⭐peu d’impact sur la cellulite (c’était une interrogation dans vos messages privés ).
Après … j’en ai toujours eu un peu et j’en aurai toujours… c’est plus une question de sport ou d’alimentation mais une question de génétique, je pense 😉

Bilan positif donc… On peut le dire ^^

 

Bilan de ces 12 semaines de #cfstrongsexybooty ! C’est maintenant ! 💥💥💥💥💥 Bon… Ça n’aura pas été de tout repos, il faut bien le dire 🤣 mais le fait que ce soit un programme hybride salle ET/OU maison m’a bien aidée à tenir le programme ! … Points positifs : ⭐j’ai l’impression d’avoir gagné en « bombé » même si, au final, je n’ai pris « que 2 cm » ⭐malgré le titre du programme, c’est un programme complet. J’ai limite l’impression que mes épaules et ma taille ont aussi bien profité que mon booty ⭐j’ai aimé la variété des gainages proposés 👌 … Points que je pourrais améliorer : ⭐la saison des courses ayant recommencé, je crois que mon cardio intensif a un peu freiné ma prise de popotin. Mais bon. C’est la vie :p ⭐peu d’impact sur la cellulite (c’était une interrogation dans vos messages privés ). Après … j’en ai toujours eu un peu et j’en aurai toujours… c’est plus une question de sport ou d’alimentaion mais une question de génétique, je pense 😉 … Bilan positif donc… On peut le dire ^^ … #CFStrongSexy #fit #fitness #fitfam #fitgirl #fitmom #healthy #fitnessmotivation #fitnessaddict #weightloss #booty #gym #getfit #workout #noexcuses #shape #aesthetics #sport #musculation #bodytransformation #bodybuilding #bodypositive #picoftheday #loveyourbody #lifestyle #motivation #determination #nopainnogain #StrongSexyGirls @cfstrongsexy @davidcostacoach

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