Jour : 19 février 2017

#hypopressif

Les exercices abdominaux hypopressifs tirent leur origine des recherches du docteur Marcel Caufriez, qui a conclu que, dans certaines circonstances, les abdominaux traditionnels (type « crunch » où le principe est de rapprocher les épaules et les hanches) pouvaient entraîner des problèmes comme l’incontinence urinaire, des descentes d’organes ou des dysfonctionnements sexuels. Tu le sens ? Ça va être un article super… Read more →