#Journeytosplit

💫Bilan du journeysplit 💫😁😍😁Tu vois la fierté et la joie dans cette photo ?…Je suis super contente de ce défi ! Mais tellement ❤…Outre le fait que mon écart ce soit NETTEMENT amélioré, j’ai vraiment kiffé prendre ces 10 minutes quotidiennes pour moi. Pour me poser tranquille. Et pour ENFIN m’investir dans ces étirements qui me font vraiment défaut !… Read more →

#100Abschallenge

💫 100abchallenge – Le bilan 💫Tout d’abord, je tiens à vous féliciter tous et toutes pour vos efforts ! Ça serait compliqué de vous citer tous mais j’espère avoir pu donner à tout le monde le petit coup de pouce ou le petit mot qu’il fallait au moment où il le fallait 😘❤…Je ne vais pas prolonger le suspens :… Read more →

#Complexes

💫 »Les complexes sont aussi subjectifs que la beauté »💫…Cela vous a fait tiquer dans mon post de hier et pourtant… pensez-y ……Ma mère me trouve toujours trop maigre (et remplit mon frigo dès que j’ai le dos tourné). Les balourds de la salle me trouve trop fluette pour monopoliser légitimement le banc. Certains haters trouvent que j’ai des hanches de « pouliches ».… Read more →

#Taille36

💫 Peut-on se revendiquer #bodypositive quand on fait une taille 36 ? 💫…C’est une réflexion que l’on me fait assez souvent – de manière tantôt bienveillante, tantôt critique – qui me questionne également. …Le bodypositive, c’est quoi ? C’est un mouvement qui prône l’acceptation (voire l’appréciation) de tous les types de corps humains. Il encourage la diversité et l’estime de… Read more →

#P-E-N-S-E

Petite réflexion puisée sur le mur d’une copine sur Facebook… …À l’attention de tous les communiquants (qu’ils soient sur les réseaux sociaux ou dans la vraie vie véritable)…PENSE !…Avant de parler, est ce que ce que tu as à dire est 😛 : Positif…E : Exact…N : Nécessaire ……S : Sage…E : Enrichissant ……L’écran de ton pc ou de ton… Read more →

#Lapinou

 » – Toc toc toc…– C’est qui ?– C’est Lapinou– Lapinou qui ?– Lapinou year ! « 💫🐰💫🐰💫(PS : 2018 est sur le point de tirer sa révérence et nous sommes beaucoup trop sérieux ! )…Bonnes résolutions, bilans, remises en question, run d’avant boom de calories ou d’après boom de calories, …Pourtant une année n’est ni bonne, ni mauvaise. Elle est… Read more →

#ClarcKent

Je ne sais pas si vous êtes prêts pour ce post… 😂 Attention, on change de décor, ceci ne sera pas un post sexy mais un post VRAI ! …Je suis malade depuis jeudi. J’ai une sinusite carabinée comme moi seule sait en faire dès les premières neiges et je suis donc en mode repos… Enfin… JE DEVRAIS ÊTRE EN… Read more →

#Kitchen

« Abs are made in the kitchen »…Une petite réflexion que j’aimerais partager avec vous en lien avec le défi abdos du moment… …Les abdos se travaillent en salle, oui, … Mais ils se travaillent également et avant tout DANS LA CUISINE. Je m’explique. On a tous des abdos. C’est vital, physiologique et fonctionnel. Par contre, ils sont plus ou moins VISIBLES… Read more →

#Gainz

« C’est quand-même dommage… Tu as un beau visage mais tu as vu tes épaules ??? Faudrait un peu lever le pied sur la muscu » …Sérieux ? Je vous passe le passage où le gars me dit que je trouverais jamais personne parce que « les hommes aiment les filles qu’ils peuvent protéger et non l’inverse »… (Bienvenus au Moyen-Age)…Qu’y a-t-il de plus… Read more →

#Biche

#sundaybumday …Dans la cuisine. Comme une vraie petite femme d’intérieur. En touillant mon café 😁…Pssst : pas besoin d’être sur votre pole pour être de sexy biches. Parfois, il suffit d’un rire, de deux petites fossettes, d’une petite robe noire, d’un croisement de jambes ou d’une main dans les cheveux……« Être sexy », ce n’est ni un devoir, ni une obligation, ni… Read more →